Ar česnakas blogas podagra?

Česnakai padeda gydyti daugybę sąlygų, nes jose yra priešgrybelinių, antibakterinių ir antiparazitinių savybių. Ji taip pat turi kitų privalumų ir naudojimo būdų, nebūtinai susijusių su šiomis savybėmis. Kreipkitės į gydytoją prieš naudodamiesi česnakais ar kitomis vaistažolėmis ir papildais medicininiais tikslais.

Podagra

Podagra yra artrito forma, kuri dažnai sukelia staigius, sunkius skausmo ir sąstingio standumo ir švelnumo išpuolius. Vyrai dažniausiai serga podagra, tačiau tai gali atsitikti su moterimis, ypač po menopauzės. Podagra gali tapti tokia skausminga, kad prabudo jus iš negyvos miego nakties viduryje. Jūsų sąnarys gali jaustis patinęs, karštas ir jaustis lengvai liesti, kad net lovatiesė gali sukelti skausmą. Podagra yra nuolatinė būklė, tačiau yra būdų ją gydyti, kad ji atsiranda rečiau.

Česnakai

Kai kurie šalininkai teigia, kad česnakai padeda gydyti artritą ir podagra, tačiau nėra jokių paneigiančių mokslinių įrodymų, kad būtų paremti šie teiginiai. Nors ji iš tikrųjų negali išgydyti, gydyti ar užkirsti kelią podagrai, tai nepadidins būklės. Nežinoma, kad česnakai sukelia uždegimą, kuris yra pagrindinis kaltininkas tiems, kurie kenčia nuo artrito ir įvairių formų artrito, pavyzdžiui, podagros.

Podagra dieta

MayoClinic.com rekomenduoja į dietą įtraukti tam tikrus maisto produktus ir išvengti kitų, kad padėtų pagerinti podagros simptomus ir būklę. Podagra dieta – tai gerti 8-16 puodelių skysčių per dieną, geriausia vandens, ir išvengti bet kokio alkoholio. Į savo dietą įtraukite vidutinį baltymų kiekį iš sveikų šaltinių, tokių kaip pieno riebalai ar pieno produktai su mažai riebalų, tofu, ankštiniai augalai ir pupelės. Apriboti mėsos kiekį, kurį vartojate. Jei kasdien turite mėsą į savo mitybą, siekite nuo 4 iki 6 uncijos. Liesos raudonos mėsos, žuvies ar paukštienos.

Apsvarstymai

Nors česnakai, atrodo, nesukelia ar nepaprasta podagra, galite sumažinti savo vartojimą. Vartojantis per daug česnako gali sukelti skrandžio dujas, kūno kvapą, blogą burną, rėmuo ir pykinimą. Česnakai taip pat gali sudrėkinti kraują, dėl kurio kraujui kraujas tampa sunkiau, jei jūs pats sužeisite arba atsitiktų.