Ar dozė yra 540 mg per dieną, kai moterys yra saugios juodos spalvos?

Jau šimtmečius vietiniai amerikiečiai įtraukė juodąjį cohosh į jų gydymo procedūras dėl skausmingų sąnarių, gerklės skausmo, bendro diskomforto, inkstų problemų ir moterų reprodukcinės sistemos problemų, praneša svetainėje “Planet Botanic”. Šiandien moterys ją naudoja daugeliui menopauzės simptomų, pvz., Karščio bangos ir nuotaikos pokyčių, palengvinimui, ir teigia, kad tai naudinga gydant artritą. Tačiau nėra pakankamai klinikinių įrodymų, kad būtų galima remtis šiais negalavimais, todėl prieš pradėdami bet kokį gydymo būdą turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Fonas

Cimicifuga racemosa, botaninis pavadinimas juodajam cohosh, taip pat žinomas pavadinimais black snakeroot, bugbane, bugwort ir rattlebane. Augalas yra buttercup šeimos narys. Šaknys ir augalo požeminis stiebas naudojami švieži arba džiovinti, kad būtų gaminamos arbatos, infuzijos, kapsulės ir tabletes.

Siūlomos dozės

“Mayo Clinic” pažymi, kad “nėra įrodyta, kad veiksminga dozė juodosioms cohosh” gydyti artritu ar menopauzės simptomus, tačiau “British Herbal Compendium” rekomenduoja vartoti ne daugiau kaip 40-200 mg per dieną išdžiovintos požeminės Stiebas padalijus dozes. Tradicinis juodųjų cohosh dozavimas buvo 1 – 2 g, vartojamas tris kartus per dieną. Tarp šių rekomendacijų patenka 540 mg dozė – tai yra daugiau kaip du kartus didesnė už rekomenduojamą Didžiosios Britanijos vaistažolių rinkinį, bet daug mažiau nei tradicinė dozė. Susun Weed, vaistažolių gydytojas, teigia, kad juoda cohosh yra tonizuojanti žolė, kuri parodo kumuliacinį poveikį organizme, o ne tiesioginį poveikį. Ji rekomenduoja, kad juoda cohosh geriausiai veikia mažais kiekiais ilgą laiką. “Planet Botanic” teigia, kad jei keturis mėnesius vartojate “black cohosh” ir pastebėjote, kad simptomai nepasikeitė, jūs turite nutraukti jo vartojimą.

Naudojimo saugumas

Tarp juodųjų Cohosh augalų veikliųjų medžiagų yra nedidelis kiekis salicilo rūgšties, pagrindinės aspirino sudedamosios dalies, nors nežinoma, ar salicilo rūgštis išlieka kompozicinėse žolelių formose. Žolė gali kelti pavojų aspirino alergijai sergantiems pacientams, kuriems būdingos kraujavimo iš skrandžio ar kraujo skiediklio režimo tendencijos. Pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti žolelę.

Kontraindikacijos

Moterims, kurioms yra žinoma kepenų liga, reikia vengti juodų cohosh ir, vartojant papildomą vaistą, pvz., Pilvo skausmą, tamsią šlapimą ar gelta, pasireiškus kepenims, nutraukite vartojimą ir kreipkitės į savo gydytoją. Moterys, kurios yra nėščios arba maitinančios krūtimi, arba kurių kraujo krešėjimo sutrikimas, priepuoliai ar padidėjęs kraujospūdis, gydytojo nurodymu turėtų naudoti tik juodą cohoshą. Jei esate alergiškas buttercup augalui ar bet kuriai kitai augalijai buttercup šeimoje, vengti naudoti juodą cohosh dėl galimų alerginių reakcijų.

Potencialūs šalutiniai reiškiniai

Galimas šalutinis poveikis yra vidurių užkietėjimas, diskomfortas apatinėje pilvo srityje, pykinimas, kaulų masės nereguliarus širdies plakimas ir žemas kraujo spaudimas, sako Mayo klinika. Didelės dozės gali sukelti galvos skausmą, galvos svaigimą ir prakaitą. Iki šiol nebuvo jokių įrodymų, leidžiančių manyti, kad juodoji cohosh sąveikauja su receptiniais vaistiniais preparatais, teigia Valstybinių sveikatos institutų maisto papildų biuras, tačiau šioje srityje buvo labai nedaug tyrimų.