Panax ženšenis vs sibiro ženšenis

Žolių ženšenis egzistuoja kaip trys skirtingos veislės: Rytų, Amerikos ir Sibiro. Rytų, arba panax ženšenis auginami daugiausia Kinijoje ir Korėjoje, kur auginami šaknys. Kinų ženšenio šaknys natūraliai džiovinamos ir būna balkšvos spalvos, o Korėjos ženšenio šaknys yra skirtingai elgiamasi ir tampa rausva spalva, todėl kartais vadinama “raudonuoju panaksu”. Sibiro veislė yra ne tik ženšenis, bet ir Tolimojo pusbrolis į panax rūšis. Visi ženšeniai yra naudojami medicinoje, dažniausiai siekiant energiją ir pagerinti gyvybingumą. Pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokius naujus papildus.

Ženšenis buvo naudojamas daugybei kartų, ypač pagal tradicinės kinų medicinos protokolus. Šis pavadinimas kilęs iš Kinijos ir reiškia “vyras augalas”, nes ženšenio šaknė primena žmogaus formą, kaip nurodyta “Kinų medicinos knygoje”. Vėliau senovės graikai pridėjo lotynišką priešakį panax, kuri buvo kilusi iš žodžio “panacėja” Arba “išgydyti visus”. Abi senovės kultūros priklausė nuo ženšenio šaknų, kad būtų lengviau įvairias sąlygas, tačiau ji buvo vertinama daugiausia kaip tonikas, siekiant padidinti gyvybingumą. Sibiro ženšenis auginamas daugiausia rytiniame Sibire ir šiuolaikiniais laikais ženšenis buvo pažymėtas daugiausia rinkodaros tikslais.

Korėjos ženšenis laikoma labiausiai stipriu ir populiariomis pasaulio veislėmis, pagal 6 milijonus amerikiečių vartotojų, kurie bandė tai bent kartą, pagal “Kinų žolių kelią”. Tradicinėje kinų medicinoje manoma, kad raudona panax skatina Yang energija, kuri gerina kraujotaką, didina kraujo tėkmę, atgaivina kūną ir padeda atsigauti nuo silpnumo po ligos. Azijoje raudona panax yra reguliariai imama siekiant padidinti gyvybingumą ir ištvermę, pagerinti darbo efektyvumą, kovoti su nuovargiu, sustiprinti imuninę sistemą ir sustiprinti lytinį potraukį. Vakarų šalyse ji dažniau naudojama kaip energijos stiprintuvas, nors 2005 m. “Fitoterapijos tyrimų” publikacijoje paskelbtas peržiūros straipsnis padarė išvadą, kad žolių adaptogenai, tokie kaip ženšenis, gali būti naudingi žmonėms, kuriems diagnozuota fibromialgija, chroniško nuovargio sindromas, depresija ir Alzhaimerio liga, sumažinant skausmo lygį, skatinant energiją ir pažinimą, ir atkurti miego ciklą. Korėjos ženšenis yra nuimtas po šešerių metų, o po to jis išdžiovinamas garais. Šis procesas gamina rausvai rudą šaknis ir išsaugo augalus veikiančius junginius, vadinamus ginsenosidus.

Pagrindinis skirtumas tarp Korėjos ir Kinijos ženšenio yra stiprumas. Kinų ženšenis turi švelnesnius energijos vartojimo efektus, todėl manoma, kad jis geriau tinka mažiems vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir labai sergantiems, kaip cituota “Kinų žolelių medicinoje: Materia Medica”. Kininis ženšenis daugiausia gaminamas Manchuria ir paprastai yra baltas Spalvos, nes šaknys džiovinamos saulėje. Džiovinimo procesas sugadina fermentus, kurie sumažina šaknies stiprumą. Jis auginamas 4-6 metus iki jo nuėmimo.

Sibiro ženšenis, arba Eleutherococcus senticosus, iš tikrųjų nėra ženšenis, o skirtinga rūšis, kuri buvo pavadinta ženšeniu, labiausiai tikėtina rinkodaros tikslais, ir padidinti pardavimą. Sibiro veislė yra medienos šaknys vietoj mėsingų ir juose yra eleuterozidinių junginių, o ne ginsenosidų, cituojamų “Medicinos žolelėje”. Eleuterosidai yra skirtingi adaptogenų tipai, nors jie vis dar turi energiją didinančių savybių. Sibiro ženšenis yra mažiau stiprios nei Azijos veislės, ypač raudona panax, ir beveik neištirta.

Istorija

Korėjos ženšenis

Kinų ženšenis

Sibiro ženšenis